উৎসবের ব্যস্ততা শুরুর আগেই শরীরকে প্রস্তুত করতে পারে ধীর ও নিয়ন্ত্রিত যোগাভ্যাস। তবে সুপ্ত বজ্রাসনে তাড়াহুড়ো…